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金粿(年糕的一种)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 21:01:34  阅读:2518 来源:本站原创作者:何炅

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉一袋(400克)红枣适量相克食物
食用碱6克白糖适量相克食物
清水适量食用油适量(刷模具用)

金粿(年糕的一种)的做法

  • 1.400克的糯米粉加6克的碱

  • 2.加适量的清水和成糯米团!模具摸上油放入面团压平了!(最好用不粘底的模具装,也可以用粽子叶或其它的叶子铺在模具里然后再放上糯米团会更好

  • 3.可以放些枣(自己喜欢枣就加上去了,不放也可以)也可以放一些蔓越梅,放蒸笼里蒸25分钟!

  • 4.蒸好可以用筷子扎一下,如果不粘筷子那就是熟了!

  • 5.蒸好拿出放凉,一定要凉透了才好切,要不会很黏的!

  • 6.凉透了就可以取出来了!虽然凉了但底部还是有些黏,这也是正常的!

  • 7.切的时候刀要过一下凉开水那样不会被粘住,要不会切不开的,每切一下刀都要过一下凉开水!(记得小时候妈妈都是用干净的绳子把金粿割下来)

  • 8.可以沾白糖吃

  • 9.特别好吃,黏黏的又有嚼劲!

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